ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว ต่อผิว (ภาคต่อ)

ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว ต่อผิว (ภาคต่อ)

ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว ต่อผิว (ภาคต่อ)

ก่อนหน้านี้ได้เล่าคร่าวๆเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าวแล้วว่า

มีที่มาอย่างไร และ ใช้ประโยชน์กับผิวของคุณได้หรือไม่

บทความนี้ เราจะมาต่อกัน เรื่องคุณประโยชน์ต่อผิว ของมันมะพร้าว

ว่าจริงๆแล้ว นอกจากเรื่องสิว กับ เรื่องผิวที่อักเสบ ยังช่วยในเรื่องไหนอีก

 

ใครจะรู้ละว่า น้ำมันมะพร้าว ที่ดูเหมือนอาหารมากกว่า กลับเป็นได้ถึงสกินแคร์

ที่เรียกว่า มอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพราะสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้

เพราะในประโยชน์อีกอย่าง ของน้ำมันมะพร้าวนั้น นอกจากการลดสิว และ อาการอักเสบของผิว

น้ำมันมะพร้าว ยังเป็นสกินเคร์ สำหรับเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อีกด้วย

เพราะ หนึ่งในการศึกษาที่เกี่ยวกับเรื่องคน ที่มีผิวแห้ง อ่อน ถึง ปานกลางนั้น ผลของน้ำมันมะพร้าว

ที่มีที่มา จากธรรมชาติ เป็นน้ำมันธรรมชาติ เปรียบเทียบ น้ำแร่ หรือ ผลิตภัณฑ์ ที่เป็นผลผลิต

จากปิโตเลียมนั้น ในช่วงการศึกษา 2 อาทิตย์ น้ำมันมะพร้าวนั้นส่งผลให้ผิว มีความชุ่มชื้นขึ้น

ไม่ต่างจากผลิตภัณฑ์ปิโลเลียม ทั้งยังช่วยอาการของโรคกลาก และสะเก็ดเงินได้อีกด้วย

 

การศึกษาได้ทำเปรียบเทียบ ผลลัพธ์ของ น้ำมันจากโอลีฟ และ น้ำมันมะพร้าว จากผู้ใหญ่ 52 คน

ที่มีอาการของโรคกลาก ผลลัพธ์ที่ได้ พบว่า ช่วยในการลดอาการแห้งของผิว อันที่เป็นที่มาจากโรค

และยังมีส่วนช่วยในการรักษาโรคกลากอีกด้วย

 

ในการศึกษาอื่น ก็มีผลที่ใกล้เคียงกัน แสดงให้เห็นว่า

ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว นั้นช่วยลดความรุนแรง ของโรคกลากได้ถึง 68 %

ทำให้เห็นชัดว่า การรักษาโรคทางผิวหนังนั้น ใช้งานได้ผลดีกว่า ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่เป็นผลผลิต

ที่มีที่มาจากปิโตเลียมซะอีก ต้องไม่ลืมว่า การเพิ่มชุ่มชื้นให้แก่ผิวนั้น เป็นผลดีกับการดูแลรักษาผิว

แบบองค์รวมมาก ๆ เนื่องจากหากใช้น้ำมันมะพร้าว จะลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย และ เชื้อรา

ทั้งยังเป็นเกราะป้องกันผิว และ ดูแลรักษารอยแผลเป็นได้อีกด้วย

 

น้ำมันมะพร้าวช่วยรักษาบาดแผล 

หลาย ๆ การศึกษา ชี้ให้เห็นว่า น้ำมันมะพร้าว มีส่วนช่วยในการรักษา + ดูแล แผลของคุณได้

การศึกษา ที่เกิดการทดลองในสัตว์ กับ หนูที่มีแผลที่หู พบว่าน้ำมันมะพร้าวนั้น ดูแลรักษาแผลได้จริง

โดยกระบวนการรักษานั้น น้ำมันมะพร้าวจะเป็นตัวที่กระตุ้น สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยให้บาดแผล

สร้างคอลลาเจนขึ้นมา เพื่อดูแลรักษาแผลให้หายเร็วขึ้น และยังช่วยสร้างโปรตีน ที่จำเป็นต่อการรักษา

ให้กับแผลได้อย่างดีอีกด้วย

 

ในการศึกษาเพิ่มเติม พบว่า การใช้น้ำมันมะพร้าว ร่วมกัน กับยาปฏิชีวนะ สามารถช่วยดูแล

ที่ได้รับ จากเหตุการณ์ไฟไหม้ ให้หายได้เร็วขึ้นกว่าเดิมด้วย นอกจากนี้ ประโยชน์ข้างต้น

ที่เคยพูดไป เกี่ยวน้ำมันมะพร้าวนั้น คือฆ่าเชื้อโรค นั่นทำให้การรักษาแผล ได้ผลดีขึ้น เพราะลดอัตราของการติดเชื้อ

 

 

ใครไม่ควรใช้ น้ำมันมะพร้าว 

ถึงแม้ว่า น้ำมันมะพร้าว จะแสดงให้เห็นเป็นที่ที่ประจักษ์ว่า ดีต่อสุขภาพผิว ดูแลสิว ลดการติดเชื้อ อักเสบ

แต่ไม่ได้แปลว่าน้ำมันมะพร้าว จะเหมาะสำหรับทุกคน เนื่องจากน้ำมันมะพร้าว เป็นน้ำมัน ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว แต่นั่นแหละ

จะทำให้มันไม่เหมาะกับคนที่ผิวมันเอาซธเลย เนื่องจากในประเด็นนี้ มันจะไปผสม กับน้ำมันที่อยู่ธรรมชาติ บนผิวเรา

และนี่แหละ จะทำให้รูขุมขนอุดตัน และทำให้เป็นสิวหัวดำได้ ช่วยลดได้ แต่หากใช้ผิวคน ก็เป็นสิวได้เหมือนกันนะ

 

แต่ทั้งนี้แล้ว จะไปสรุปแบบเบ็ดเสร็จเลยว่า น้ำมันมะพร้าว ไม่น่าจะเหมาะกับแต่ละคน ก็คงเป็นไปไม่ได้

ดังนั้น การที่เรา จะรู้ได้ว่า น้ำมันมะพร้าว เหมาะกับเราหรือเปล่า คงมีแค่ทางเดียว คือการทดลองใช้

หากไม่เหมาะ เป็นสิวหัวดำ ก็ควรหยุด เพราะน้ำมันมะพร้าว

 

ในการทดลองใช้นั้น อาจจะลองใช้ กับจุดผิวหนังเล็กๆ ของร่างกายก่อน เพื่อให้แน่ใจ ว่าใช้ได้

และ ถ้าหากแพ้ จะได้จัดการได้ง่าย ไม่ใหญ่โต

 

น้ำมันมะพร้าว ประเภทไหน คือ The Best 

น้ำมันมะพร้าว มีกรรมวิธี ทั้งแบบแห้ง และ เปียก ในการผลิต

การทำแบบแห้งคือ ใช้มะพร้าวที่มีเนื้อ เอามาทำให้แห้ง แล้วกดเนื้อมันลงไป จนเกิดเป็นน้ำมัน

หลังจากนั้น จึงทำการฟอกสี และ กลิ่นของมัน ในการทำแบบนี้ จะทำให้ได้ผล เป็นน้ำมันมะพร้าวกลั่น

ที่มีค่าความเป็นกลาง แต่มีจุดเกิดควันสูงกว่า

 

ในกระบวนการ การสกัดแบบเปียก ได้ผลผลิตจากน้ำมันพร้าวดิบ ช่วยให้ได้เป็นน้ำมันมะพร้าวสกัด บริสุทธิ์

ยังช่วยคงคุณภาพ และ จุดเกิดควันต่ำกว่า

 

น้ำมันมะพร้าวธรรมดา อาจจะเหมาะกับการปรุงอาหารอุณหภูมิสูง แต่ถ้าเป็นน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์

จะเหมาะกับการดูแลผิวมากกว่า เพราะช่วยดูแลสุขภาพผิว ให้สุขภาพดียิ่งขึ้น

 

งานวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบ หรือ ข้อเสียของน้ำมันมะพร้าวนั้น มีหลักฐานว่าส่งผลร้าย กับร่างกาย ไม่เพียงพอ

แต่ผลในทางด้านดีต่อสุขภาพ กลับส่งผลประจักษ์ได้ชัดเจนกว่า

 

และการพิสูจน์ เรื่องผลลัพธ์ ของการกระตุ้น สารอนุมูลอิสระนั้น

พบว่า น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์นั้น ได้ผลการกระตุ้นดีกว่าน้ำมันมะพร้าวกลั่น และ ผลทางด้านของการต้านการอักเสบ

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ ก็ให้ผลที่ดีกว่ากลั่น ดังนั้นแล้ว การเปรียบเทียบผลการใช้ ค่อนข้างชัดเจนว่า

น้ำมันมะพร้าวแบบบริสุทธิ์ ให้ผลลัพธ์ ทางด้านการใช้ในทุกมิติ ดีกว่าแบบกลั่น

 

แต่การทดลองทางด้านผิว อาจจะยังไม่ชัดเจนเรื่องผลลัพธ์มาก อาจจะต้องการการศึกษาต่อเนื่อง ระยะเวลายาวขึ้น

หากคุณอยากทดลองใช้กับผิว ควรเริ่มปริมาณน้อย หรือ จุดเล็กๆ ก่อนจะดีกว่า

 

 

 

 

 

 

บทความนี้เป็นประโยชน์หรือไม่?

คลิกที่ดาว เพื่อให้คะแนนบทความ

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

อ่านจบแล้ว แชร์เลย
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •