น้ำมันมะพร้าว ดีต่อผิวของคุณรึเปล่า?

น้ำมันมะพร้าว ดีต่อผิวของคุณรึเปล่า?

น้ำมันมะพร้าว ดีต่อผิวของคุณรึเปล่า?

น้ำมันมะพร้าวเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ไขมันดี ที่ได้รับการนำเสนอ

ว่ามีผลต่อสุขภาพ มีส่วนช่วยในการลดไขมันเลว หรือ LDL

คอเลสเตอรอล และยังช่วยดูแลสมอง ของผู้เป็นอัลไซเมอร์

น้ำมันมะพร้าวเป็นผลิตภัณฑ์ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ในความเป็นจริง

น้ำมันมะพร้าวไม่ได้มีประโยชน์ แค่อวัยวะ หรือ ส่วนประกอบภายในร่างกาย จากการศึกษา

พบว่า น้ำมันมะพร้าวอาจจะมีผลดี ทางด้านของผิวพรรณ ของคุณอีกด้วย

บทความนี้ จะเป็นข้อพิสูจน์ว่า น้ำมันมะพร้าวมีผลดีต่อผิวจริงหรือไม่?

 

อะไรคือ น้ำมันมะพร้าว?

น้ำมันมะพร้าวคือผลิตภัณฑ์ ที่มีความอิ่มตัวสูง ซึ่งถึงผลิตขึ้น จากการสกัดมะพร้าวดิบ

หรือเมล็ดมะพร้าวแห้ง ที่อุณหภูมิห้อง ที่มีความเย็น เรียกได้ว่า การสกัดเย็น แต่เมื่อน้ำมันมะพร้าว

กลับมาได้รับความร้อน จะละลาย และ อ่อนตัว นิ่มลง น้ำมันมะพร้าวเป็นผลิตภัณฑ์ ที่มีประโยชน์

กับร่างกาย ในหลาย ๆ มิติ ทั้งเรื่องของการบำรุงร่างกาย การปรุงอาหาร และ ความสวย ความงาม

น้ำมันมะพร้าวเต็มไปด้วยไขมันอิ่มตัวชนิดหนึ่ง เป็นสัดส่วน 65% ของสัดส่วนประกอบ ภายในน้ำมันทั้งหมด

 

กรดไขมัน ที่มีในน้ำมันมะพร้าว

  • ลอริค แอซิด 49 %
  • มายริสติค แอซิด 18 %
  • คาพายลิค แอซิด 8 %
  • พอลมิติค แอซิด 8 %
  • คาปริค แอซิด 7 %
  • โอลิอิค แอซิด 6 %
  • ลีโนลีอิค แอซิด 2 %
  • สเตอิค แอซิด 2 %

แม้ว่า น้ำมันมะพร้าวจะประกอบไปด้วยไขมันกว่า 90 % แต่ก็มีไขมันเชิงเดี่ยว และ ซ้อน ในปริมาณเลือกน้อยเท่านั้น

และที่พิเศษกว่านั้น น้ำมันมะพร้าว สามารถฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ ที่เป็นอันตรายได้ เพราะในกรดไขมัน ระดับกลาง

ของน้ำมันมะพร้าวนั้น มีความสามารถในการฆ่า หรือ ยับยั้ง ลดความเสี่ยง ของการติดเชื้อจากจุลินทรีย์ได้

และนั่นคือสิ่งพิเศษ ที่สำคัญสุดๆ สำหรับสุขภาพผิวหนัง เพราะผิวหนังหลายๆ ชนิด ที่เกิดการติดเชื้อ เช่น สิว

การอักเสบของรูขุมขน และ เรื่องเท้าของนักกีฬา ที่เกิดการติดเชื้อ การทาน้ำมันมะพร้าว ลงโดยตรงที่ผิวหนังนั้น

สามารถช่วยยับยั้ง หรือ ฆ่าเชื้อ ที่ทำให้ร่างกายเกิดการติดเชื้อได้ เนื่องจากปริมาณกรดลอริค ที่มีในน้ำมันมะพร้าว

เกือบ 50 % นั้น มีความสามารถในการต่อสู้กับเชื้อจุลินทรีย์ได้

 

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น Maxxlife บริสุทธิ์ สะอาด ไม่มีกลิ่นหืน

 

หนึ่งการศึกษา พบว่า น้ำมันมะพร้าวนั้น สามารถต้านเชื้อแบคทีเรียได้ถึง 30 ชนิด

และสามารถต้านได้เยอะถึง 20 สายพันธุ์กรดลอริค มีประสิทธิภาพสูงมาก

ในการขัดขวาง การเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย

และการศึกษาทดลอง อีกหลายๆ เคส พบว่า เจ้ากรดตัวนี้ มีความสามารถในการจัดการเชื้อ ที่มีส่วนทำให้เกิดสิว

ได้อีกด้วย ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวการหลัก ของการเกิด สิวอักเสบ บนผิวหนัง

นอกจากนี้ กรดคาปริค เป็นกรดไขมันระดับกลาง แต่มีความสามารถเช่นเดียวกัน กับกรดลอริค

เนื่องจาก มีความสามารถในการต้านเชื้อ หรือ ยับยั้ง การเจริญเติบโต ของเชื้อได้เหมือนกันอีกด้วย

จากการทดลอง ของกรดทั้งสองชนิด โชว์ผลลัพธ์ที่ชัดเจน ว่าประสิทธิภาพการยับยั้งนั้น ใช้ได้จริง

และในอีกการทดลอง ก็ยังพบว่า กรดคาปริคยังช่วยยับยั้งการเจริญ ของเชื้อราบางชนิดด้วย

 

น้ำมันมะพร้าว ลดการอักเสบได้

การอักเสบ เป็นหนึ่งในโรค ที่สามารถเกิดขึ้นได้บนผิวหนัง ของคนเรา รวมถึงโรคสะเก็ดเงิน

และ โรคกลาก เกลื้อน ต่างๆ ที่ทั้งติดต่อ และ ไม่ติดต่อ ก็ถือเป็นโรคทางผิวหนังเช่นเดียวกัน

อีกหนึ่งคุณสมบัติ ที่น่าสนใจ ของน้ำมันพร้าวคือ สามารถต้านอาการอักเสบได้

หนึ่งในการศึกษา ได้ทดลองเอาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นบริสุทธิ์ ใช้รักษาอาการอักเสบ ของหูหนู

พบว่า ประสิทธิภาพนั้น ไม่เพียงแต่ช่วยดูแลยับยั้งอาการอักเสบ

แต่ยังช่วยแต่ยังช่วยลดความเจ็บปวดได้อีกด้วย และอีกหนึ่งความสำคัญ น้ำมันมะพร้าวช่วยลด

อาการอักเสบ ด้วยการกระตุ้นสารต้านอนุมูลอิสระมาเพื่อช่วยต้านการอักเสบ

 

น้ำมันมะพร้าวอาจจะช่วยรักษาสิว : บางคนคิดว่า น้ำมันมะพร้าว จะเป็นตัวการที่ทำให้รูขุมขน

นั้นอุดตันรึเปล่า? วิจัยที่น่าสนใจชิ้นหนึ่ง กลับพบว่า น้ำมันมะพร้าว ไม่ได้ทำรูขุมขนอุดตัน

และ ยังช่วยรักษาสิวอีกต่างหาก

 

สิว เป็นสิ่งที่เกิดขึ้น จากการเกิดการอักเสบบนผิวหนังของมนุษย์ เกิดได้ทุกส่วนของร่างกาย

วิธีการรักษา อาจจะมียาหลาย ๆ ชนิด ที่ช่วยดูแล และ ลดอาการอักเสบลงได้

เพราะว่าน้ำมันมะพร้าว ลดอาการอักเสบ และ ช่วยรักษาสิวได้อีกด้วย นอกจากนี้ ยังช่วยต้านแบคทีเรีย

จึงเป็นที่มาว่า ทำไมช่วยลดสิวได้ ในการทดลองพบว่า กรดลอริค มีประสิทธิภาพมากกว่าเบนโซอิค เสียอีก

ในการป้องกันการเจริญเติบโต ของเชื้อ ที่ทำให้เกิดสิว วิธีที่ได้ผลดีสุด คือทาลงผิวโดยตรง

 

ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว ยังไม่จบแค่นี้ ติดตามได้ในบทความถัดไป

 

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น Maxxlife บริสุทธิ์ สะอาด ไม่มีกลิ่นหืน

บทความนี้เป็นประโยชน์หรือไม่?

คลิกที่ดาว เพื่อให้คะแนนบทความ

Average rating 1 / 5. Vote count: 1

อ่านจบแล้ว แชร์เลย
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •