กระดูกอ่อนแอ สาเหตุจากมลพิษทางอากาศ

กระดูกอ่อนแอ สาเหตุจากมลพิษทางอากาศ

กระดูกอ่อนแอ สาเหตุจากมลพิษทางอากาศ

ในการศึกษา ประเด็นทางด้านกายภาพของมนุษย์

มีหลายชิ้นงาน มีความน่าสนใจเกี่ยวกับประเด็นสุขภาพ

บ่งชี้ มลพิษส่งผลต่อชีวิต และ สุขภาพมากขึ้นเรื่อย ๆ

 

ในหลาย ๆ ด้านของร่างกาย ไม่ได้เจาะจงแค่สิ่งใดสิ่งหนึ่งหรือ อวัยวะใด เพราะว่ามลพิษ

ส่งผลกระทบเป็นวงกว้างกับร่างกายไม่ว่าจะเป็นเรื่องปอด หัวใจ ตวงตา หรือ ส่วนที่เป็นส่วนแรกๆ

ที่ได้รับผลกระทบจากปัญหา มลพิษโดยตรง รวมไปยันสุขภาพจิต

 

ปัจจุบัน จากการศึก พบผลลัพธ์ที่น่าตกใจยิ่งกว่าคือปัญหาของมลพิษนั้น กลับส่งผลกระทบ

ในส่วนที่เราอาจจะไม่คาดคิดเพราะมลพิษ เริ่มมีส่วนในการทำร้าย กระดูก ของเราให้อ่อนแอลงได้

เพราะมันทำให้กระดูกเสื่อม เปราะ แตก หักง่าย และเกิดก่อนวัยอันควรอีกด้วย

 

ทีมงานนักวิจัยนานาชาติ นำโดยสถาบันเพื่อสุขภาพโลก บาเซโลนา (ISglobal) ของประเทศสเปน

ได้ตีพิมพ์เรื่องดังกล่าว ลงในนิตยสารเพื่อการแพทย์ JAMA Network open โดยระบุว่า ประชากร

ในวัยผู้ใหญ่ตอนต้น ทำการศึกษาในเมือง ที่มีความหนาแน่น ของฝุ่น Pm 2.5 ในระดับที่สูง

มีแนวโน้ม ของสัดส่วนในเรื่องแร่ธาตุ ในกระดูก จะลดลงกว่าปกติ

 

จากการวิเคราะห์ ความสัมพันธ์ระหว่าง ปริมาณของฝุ่น Pm 2.5 ในต่างพื้นที่กัน จำนวนโดยประมาณ

23 พื้นที่ ในบริเวณรอบเมือง ไฮเดอราบัด ประเทศอินเดียนั้น กับความหนาแน่น ของมวลกระดูก และ

แร่ธาตุ บริเวณสะโพก และ กระดูกสันหลัง ของชาวอินเดีย 3,700 คน ที่อยู่ในบริเวณ ที่ทำการสำรวจดังกล่าว

โดยอายุเฉลี่ย ต้องขอบอกเลยว่าไม่มาก เพราะอายุเฉลี่ย ของกลุ่มตัวอย่างนั้น เพียง 35.7 ปี เท่านั้น

 

ผลปรากฎ หลังจากการทำการทดสอบ พบว่า ฝุ่น Pm2.5 มีค่าเฉลี่ย 32.8 ไมโครกรัม ต่อลูกบาศก์เมตร

ซึ่งสูงกว่าในเกณฑ์ปลอดภัย ที่องค์การอนามัยโลกประกาศ มากกว่ากำหนดปลอดภัยถึง 3 เท่า

 

เพิ่มการดูดซึมของแคลเซียมสำหรับกระดูก และ ส่วนอื่นๆ ได้ดียิ่งขึ้นด้วย Manesium + Calcium

แคลเซียม ผสม แมกนีเซียม ช่วยบำรุงกระดูก ร่างกายไม่สามารถนำแคลเซียม ไปใช้งานได้

ถ้าขาดตัวช่วยที่ดี อย่างแมกนีเซียม มีผลการวิจัยว่า ถ้ามีการรับประทานแมกนีเซียม ควบคู่กับแคลเซียมแล้ว

จะช่วยเพิ่มมวลกระดูก และ ลดอัตราการเป็นโรคกระดูกพรุน กระดูกแตก และฟันผุ ลงได้อย่างมาก

 

ทางทีมผู้วิจัย ค้นพบว่า หากมีฝุ่น Pm2.5 เพิ่มขึ้นทุก 3 ไมโครกรัม ต่อลูกบาศก์เมตร ความหนาแน่น

ของแร่ธาตุ ที่พบในกระดูกนั้น ของประชากรทั้งชาย และ หญิงนั้น จะลดลง 0.011 กรัม

ต่อตารางเซนติเมตร ในกระดูกสันหลัง และ ลดลง 0.014 กรัมต่อตารางเซนติเมตร ในกระดูกสะโพก

อีกด้วย ทั้งยังพบอีกว่า ผงฝุ่นเขม่าดำ ซึ่งเป็นส่วนประกอบหนึ่ง ใน Pm2.5 มีความเชื่อมโยง

แย่างชัดเจนเกี่ยวกับมวลกระดูก ที่ลดลง เป็นผลทำให้ กระดูกอ่อนแอ

 

แม้ว่าจะยังไม่ทราบแน่ชัด ว่าการที่มีฝุ่นหนาแน่น แล้วทำให้มวลกระดูกลดลงนั้น มาจากไหน

แต่นักวิทยาศาสตร์ ต่างสันนิษฐานว่า การอักเสบในร่างกาย และภาวะเกิดความไม่สมดุล

ของอนุมูลอิสระ กับสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเกิดมาจาก Pm2.5 นั้น อาจจะเป็นปัจจัย ที่ทำการ

กระตุ้นให้เกิดภาวะเสื่อมถอย หรือ มวลของกระดูกลดลง อาจจะส่งผลถึงโรค กระดูกพรุน

หรือ กระดูกเสื่อมได้

 

ก่อนหน้านี้ ทางทีมวิจัย ของมหาวิทยาลัย ฮาวาร์ด ในปี 2017 ชี้ประเด็นของมลพิษทางอากาศ

ที่เกิดจากฝุ่น Pm2.5 ในบริเวณเมืองบอสตัน ประเทศสหรัฐอเมริกานั้น อาจจะเป็นสาเหตุ

ที่ทำให้เกิดผู้ป่วย โรคทางกระดูกกว่า 86,000 รายต่อปี

 

ทีมวิจัยชุดดังกล่าว ตั้งข้อสังเกตว่า คนหนุ่มสาววัย 20-30 ปี นั้น อาจจะอยู่ในช่วงมวลกระดูกสะสม

จนมีความหนาแน่น และ แข็งแกร่งที่สุดในชีวิตแล้ว อาจจะได้รับผลกระทบ ทางอากาศ จนความสามารถ

ในการสะสม ของมวลกระดูกลดลง และเพิ่มความเสี่ยง โรคกระดูกพรุน ในอนาคตได้ เมื่อมีอายุสูงขึ้น

 

https://www.maxxlifethailand.com/product/21080/cordycept

หายใจเต็มที่ สูดลมเต็มปอด ด้วยความสามารถปอดที่แข็งแรง เลือก ตังถั่งเช่า Maxxlife

-บรรเทาอาการ ภูมิแพ้
-บรรเทาปัญหาของปอด จากการสูบบุหรี่
-ปรับสมดุล ระดับนํ้าตาลในเลือด
-ลดอาการอ่อนล้า จากการทำงานหนัก และ ออกกำลังกาย รวมทั้งพักผ่อนไม่เพียงพอ
-ฟื้นฟูเซลล์ตับ จากการดื่มสุรา
-ฟื้นฟูเซลล์ไต จากการเสื่อมเบื้องต้น
-บำรุงหัวใจ และปอด ช่วยให้การหายใจเป็นปกติดีขึ้น
-ปรับสมดุล ระดับไขมันในเลือด
-ลดการอักเสบ และ ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

บทความนี้เป็นประโยชน์หรือไม่?

คลิกที่ดาว เพื่อให้คะแนนบทความ

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

อ่านจบแล้ว แชร์เลย
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •